Bipolaire et Alors ?

Comment décoder le comportement bipolaire

Comment décoder sa bipolarité facilement, même si vous avez peu d'expérience ?

Optez pour un coach personnel du comportement bipolaire !

COMMENT ÇA MARCHE ?

Temps de lecture en minute: 1,40″ ​

D’abord, gérer les réflexes liés à la bipolarité

Comment faire face aux réflexes de l’hyperréactivité, aux décisions trop rapides, à la procrastination, à une communication incontrôlable entraînant parfois, fatigue ou préprocrastination  ?

Néanmoins, d’autres comportements sont plus subtiles entre la société normothymique et le monde bipolaire. Aussi, ils nous rendent différents dans la perception, la façon de penser ou d’agir. Car nous sommes  différents. C’est normal.

Ce sont là, quelques-uns des traits instinctifs s’activant comme involontaire que nous allons apprendre à gérer différemment. 

Généralement, le comportement bipolaire est usant pour soi . Et plus encore, pour les proches ou pour le conjoint(e) qui ne savent pas comment réagir ou à quoi s’attendre à chaque écart. 

Donc comment s’adapter avec moins de contrainte par des compétences ou des capacités qui vous font défaut ?

En premier lieu, apprenons à décoder la bipolarité à partir de vos expériences personnelles. Pourquoi ?

Quand vous vivez une charge émotionnelle (positive ou négative) lors d’un événement, une émotion, voire même une projection mentale. Alors le bon équilibre du comportement peut vous échapper.

Ainsi, le système limbique (centre des émotions) modifie son fonctionnement durant quelques heures à plusieurs jours. 

En clair, malgré les régulateurs d’humeur, il est en hypo ou en hyper activation entre 2 crises. 

Ainsi, quand le phénomène bipolaire s’amplifie par habitude de vie ou par la présence d’un trouble résiduel. Alors, vous pourrez en atténuer ou dissoudre les effets: soit par des techniques maîtrisées et personnalisées, soit par l’intervention de vos aidants (y compris vos médecins car rien ne se substitue à vos traitements et suivis médicaux).

Autrement dit, la mission du coach est de vous entraîner à voir venir et modifier les effets bipolaires dans les comportements par des stratégies. 

Ainsi, l’entraînement vise les questions de relation dans la famille ou le couple, psychosociales , personnelles ou professionnelles.

La bonne nouvelle est que quand vous savez faire pour l’un, les autres thématiques se ressemblent dans la fonctionnement (savoir-être). 

Néanmoins, vous pouvez faire appel au coaching à la demande pour élaborer une stratégie de comportement sur une problèmatique spécifique.

Donc si vous décidez de vous aider à mieux vivre votre existence.

Je vous propose déjà des vidéos (YouTube) sur les comportements bipolaires contribuant ainsi, à rendre les événements de l’existence de la personne ayant des troubles bipolaires, parfois plus acceptables. A d’autres, moins éprouvants.

Mais les vidéos ne remplacent pas le professionnalisme du coach qui vous entraîne à agir avec motivation et accompagnement personnalisé sur les comportements que vous voulez modifier ou qui vous échappent.

Je vous accompagne en permanence (WhatsApp 24/24) en mettant toutes mes compétences “bipolaires”, de coach et de bienveillance à la disposition de votre autonomie. A tester absolument !

CONNAISEZ-VOUS VOS CAPACITÉS ?

Apprendre à "DECODER" le comportement bipolaire (car vous n'êtes pas la maladie des troubles bipolaires, elle est en vous !) N'est pas un phénomène naturel. Néanmoins, 95% des personnes sont éduquées sur un schéma normothymique.

Le développement systémique (global) de votre potentialité passe par des résultats mesurables dans le savoir (pourquoi ?), le savoir-être (indispensable) et du savoir-faire (capital). Donc je suis là pour vous accompagner sur ce chemin passionnant !

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Que faire de Mieux, en Plus de ce que Vous faites Déjà ?

J'ai envie de dire que sans toi et nos actions, je n'aurai pas eu autant de réponses et de savoir-faire qui m'apportent une vraie joie de vivre dans dans ma vie personnelle. Infiniment merci Myriam.
Image non contractuelle
Rachel P. Retraitée depuis 18 ans
Non contractuel, seul le témoignage et la situation professionnelle sont vrais.
Je suis bipolaire depuis plus de 17 ans. Je me sentais incapable de m'intégrer à cette société au double sourire. Aujourd'hui, j'en rigole avec le regret de ne pas t'avoir rencontrer avant pour ton professionnalisme, tes coachings et ta bienveillance !
Image témoignage N.C
Sebastien L. Manutentionnaire
Non contractuel, seul le témoignage et la situation professionnelle sont vrais.
J'avais rien compris à mon comportement alors que je suis chef d'entreprise avec beaucoup d'idées et de responsabilités. C'est bien d'y mettre des actions en lien avec ma bipolarité. Et d'accepter ma difference comme une force. Tu es ma coach préférée ! Merci pour ta bienveillance
Elsa S. Chef d'entreprise
Elsa S. Chef d'entreprise
Non contractuel, seul le témoignage et la situation professionnelle sont vrais.

LE LIVRE BIPOLAIRE ET ALORS ?

BIPOLAIRE ET ALORS ?

Coach et Solutions, ce premier livre s’adresse à ceux qui veulent des conseils et des stratégies afin de s’approprier des techniques à personnaliser face aux processus de la bipolarité au quotidien.

Comme une personne sur deux confrontées aux troubles résiduels: vous agissez par vos propres moyens. Les bases générales sont utiles!

 

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