QUI EST BIPOLAIRE ET ALORS ? COACH ET SOLUTIONS

Bipolaire et Alors ? coach et solutions est le seul site de stratégies, de conseils et d’apprentissages pour vivre sa bipolarité autrement.

Un site simple et efficace pour décomplexer, relativiser, comprendre, s’adapter, s’intégrer, apprendre différemment.

Ainsi, votre coach vous propose des solutions pour développer de nouvelles ressources et de nouveaux comportements afin vous adapter plus facilement même si le monde qui vous entoure est NON bipolaire .

Cependant, le trouble bipolaire est une pathologie grave d’ailleurs Bipolaire et Alors ? ne se substitue en rien à vos traitements et suivis médicaux.

COMMENT UTILISER LE POTENTIEL DU SITE ?

Bipolaire et Alors? est un espace digital dédié à la pratique et à la progression autonome.

Il vous suffit de vous inscrire à la liste de Progression Autonome. Je vous envoie régulièrement le conseil du jour, les événements, les apprentissages, etc pour progresser plus facilement en psychologie du comportement au quotidien même si vous avez peu de temps.

Toujours à votre rythme de chez vous ou de votre bureau ou sur votre mobile et toujours par courriel.

Puis, vous utilisez les outils offerts du site en visitant les onglets pour vous sonder et vous structurer : le journal de l’humeur, les vidéos, des tests, des pdf pédagogiques, etc en fonction de vos centres d’intérêts. 

ET PUIS PARFOIS, UN COACH POUR AGIR

Avec l’accompagnement du coach, vous provoquez le changement en utilisant des stratégies expérimentées que vous validez.