Bipolaire et Alors ?

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10 May

Pourquoi verbaliser l’action avec le Trouble Bipolaire ?

Verbaliser l'action de faire pour progresser avec le trouble bipolaire, c'est le pouvoir des mots qui rassure l'inconscient par l'audition ou encore "de le dire pour le faire" est une habitude que l'on connait. Ainsi, vous comprenez avec simplicité que le fonctionnement du cerveau obéit en partie à la verbalisation des mots pour réaliser une action.
Verbaliser “l’action de faire “pour progresser avec le trouble bipolaire C’est le pouvoir des mots rassurant l’inconscient par l’audition ou encore “de le dire pour le faire” est une habitude que l’on connait. Ainsi, vous comprenez avec simplicité que le
09 May

Comment gérer le stress avec le Trouble Bipolaire?

Comment gérer le stress avec le Trouble Bipolaire?
Stress et trouble bipolaire, quelle serait la définition adaptée au mot “stress” ? Le sujet du stress a suscité des définitions en chaîne sur le Groupe de Progression Facebook de Bipolaire et Alors?. Elles ont été à la fois très constructives
29 Apr

Culpabilité et le trouble bipolaire

trouble bipolaire et culpabilité Avec le trouble bipolaire, il y a des vécus et des expériences qui entretiennent la culpabilité. On aimerait oublié certains de nos actes qui ont touché nos proches comme l'irritabilité, manquer de tact et bien d'autres comportements car c'est le trouble bipolaire qui veut ça.
En psychologie, la culpabilité est le sentiment d’avoir commis une faute Culpabilité est un sentiment subjectif, elle est ressentie intérieurement comme une douleur palpable par la personne ayant le trouble bipolaire. Néanmoins, l’émotion peut être justifiée ou interprétée.  Concrètement, pour
26 Apr

Trouble Bipolaire Éviter d’Aggraver la Manie

Trouble Bipolaire - Évitez d'Aggraver la Manie
La manie peut s’aggraver en fonction de vos actions Avant de vous parler de la manie, précédemment nous avons vu les quatre actions qui aggravaient un épisode de dépression. Du coup cela vous permet de faire le lien et d’aboutir
03 Apr

Éviter de se sentir débordé avec le Trouble Bipolaire

Ainsi cela se transforme progressivement en calvaire. Rien n’y fait: le manque d’adaptation à la situation crée un stress intense. Et si de surcroît le moral était déjà dans les chaussettes avant cette sensation désagréable. Le sentiment d’être dépassé, submergé, envahi, noyé, va peu à peu vous faire sentir oppressé, excédé. bipolaire et alors ?
  Se sentir débordé avec le Trouble Bipolaire est un signe à repérer. Se sentir débordé avec le Trouble Bipolaire est pénible pour la personne qui le subi mais le retournement de situation n’est pas mission impossible. Les personnes ayant
21 Mar

Éviter d’Aggraver la dépression du Trouble Bipolaire

Comment Eviter d’Aggraver la Dépression du Trouble Bipolaire ? Il y a des actions qui peuvent vous aider à vous sentir mieux lors d’un épisode de dépression. Mais à l’inverse, il y en a d’autres qui peuvent aggraver sévèrement cette