Bipolaire et Alors ?

Développement personnel/Coaching

Communiquer sur un champ de bataille D'abord, fermez les yeux pendant quelques secondes. Maintenant imaginons dire votre message sur un champ de bataille: vous êtes forcément offensif, déprimant, hostile, voire agressif et le message passe à la trappe!

Trouble bipolaire : conseils pour communiquer avec les autres.

Comment communiquer avec l’entourage qui n’est pas bipolaire ? Avec le trouble bipolaire, plus on va utiliser de techniques pour se structurer. Et plus, on va améliorer le confort de vie. En l’occurrence, la communication est un axe majeur dans la vie de la personne ayant le trouble bipolaire.  Aussi, il y a des périodes …

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Progressez avec le trouble bipolaire sur le Groupe Facebook Bipolaire et Alors ? Le Groupe Facebook est né le 26 décembre 2018 et enregistre des inscriptions. Et qui dit beaucoup d’inscriptions, dit beaucoup de commentaires. A qui s’adresse le Groupe fermé de progression Facebook Bipolaire et Alors ? D’abord, je tiens à féliciter la performance de vos commentaires, car je les ai trouvé tantôt très émouvants, tantôt très aidants, mais en tout cas plein de sens. Donc merci!

Progressez avec le trouble bipolaire dans le Groupe Facebook

Progressez avec le trouble bipolaire sur le Groupe fermé Facebook de Bipolaire et Alors ? Le Groupe Facebook est né le 26 décembre 2018 et enregistre des inscriptions. Et qui dit beaucoup d’inscriptions, dit beaucoup de commentaires. A qui s’adresse le Groupe fermé de progression Facebook Bipolaire et Alors ? D’abord, je tiens à féliciter …

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trouble bipolaire evitez la rumination mentale

Trouble Bipolaire Comment évitez la rumination intérieure?

Rumination mentale: comment éviter ce monologue intérieur négatif ? Développement personnel : La rumination mentale est le fait de se répéter inlassablement le même argument sous toutes ses formes. L’obsession peut faire varier les subtilités qui n’appartiennent qu’à ceux qui se les proposent. Les personnes bipolaires aiment conjuguer ou approfondir des exposés tangibles ou rocambolesques qu’ils …

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trouble bipolaire levez 3 freins pour entreprendre

Trouble Bipolaire Levez 3 freins pour entreprendre

Quels sont les freins qu’il faut savoir lever pour entreprendre un projet quand on est bipolaire affectif ? Développement personnel: vous avez le choix de regarder la vidéo en cliquant sur la photo du haut l’essentiel de la thématique: “entreprendre un projet” . Ou avoir plus de détails pour lever les freins au cours d’un projet, dans l’article …

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Comment reprendre le contrôle de sa journée quand on est bipolaire ? Développement personnel : Quand la perte de contrôle se produit: cela peut devenir un obstacle alors comment faire quand nous avons la sensation que notre journée nous échappe. Je vous propose 3 clés de progression pour éviter le débordement dans une journée lié au trouble bipolaire.

Trouble bipolaire Comment reprendre le contrôle de sa journée ?

Trouble de l’humeur ou trouble bipolaire: le contrôle de sa journée peut-être difficile  Trouble de l’humeur ou trouble bipolaire : quand la perte de contrôle se produit: cela peut devenir un obstacle alors comment faire quand nous avons la sensation que notre journée nous échappe. Je vous propose 3 clés de progression pour éviter le …

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Mental et trouble bipolaire: améliorer ses performances cognitives avec le Trouble bipolaire par des Séances de sophrologie. L'efficience est mesurable rapidement. En effet, le mental réagit efficacement lorsque le message va de la conscience vers l'inconscient avec bienveillance.

Mental et trouble bipolaire: améliorer ses performances cognitives

Agir sur le mental pour améliorer ses performances cognitives avec le trouble bipolaire Mental et trouble bipolaire: améliorer ses performances cognitives avec le Trouble bipolaire par des Séances de sophrologie. Un résultat efficace et mesurable, le mental réagit efficacement lorsque le message va de la conscience vers l’inconscient avec bienveillance. Il est dans la nature …

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trouble bipolaire identifier l'expert

Trouble Bipolaire: Identifiez le Niveau Expert

Expert : savoir identifier le niveau de connaissance pour situer son point de départ Développement personnel: Dans la cette série: comment bâtir une vie confortable quand on est bipolaire? Le niveau de connaissance Expert est le dernier. Ainsi le premier article ( que vous pouvez aussi découvrir en vidéo) concerne le niveau Débutant. Ce sont les …

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Généralement, le niveau intermédiaire signe une progression intéressante dans la vie du trouble bipolaire. Parce qu'il s'autorise à des expérimentations. Peut-être pas toujours constante, mais il y a du questionnement et de la recherche d'information autour des sujets qui intéressent la personne.

Trouble bipolaire: se structurer au Niveau Intermédiaire

Niveau intermédiaire: progression avec le trouble bipolaire Niveau intermédiaire et développement personnel avec le trouble bipolaire marque une différence dans la qualité de vie. Ainsi, nous découvrons le deuxième niveau de connaissance des 3 groupes de personnes bipolaires affectives dans cette série articles. Quand il y a recherche de pratique par des techniques avec le …

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