09 Mai

Comment gérer le stress avec le Trouble Bipolaire?

Comment gérer le stress avec le Trouble Bipolaire?
Entre stress et trouble bipolaire, quelle serait la définition la plus adaptée au stress ? Le sujet du stress a suscité des définitions en chaîne sur le Groupe de Progression Facebook de Bipolaire et Alors?. Elles ont été à la fois
29 Avr

Culpabilité et le trouble bipolaire

trouble bipolaire et culpabilité Avec le trouble bipolaire, il y a des vécus et des expériences qui entretiennent la culpabilité. On aimerait oublié certains de nos actes qui ont touché nos proches comme l'irritabilité, manquer de tact et bien d'autres comportements car c'est le trouble bipolaire qui veut ça.
En psychologie, la culpabilité est le sentiment d’avoir commis une faute Culpabilité est un sentiment subjectif, elle est ressentie intérieurement comme une douleur palpable par la personne ayant le trouble bipolaire. Néanmoins, l’émotion peut être justifiée ou interprétée.  Concrètement, pour
26 Avr

Trouble Bipolaire Éviter d’Aggraver la Manie

Trouble Bipolaire - Évitez d'Aggraver la Manie
La manie peut s’aggraver en fonction de vos actions Avant de vous parler de la manie, précédemment nous avons vu les quatre actions qui aggravaient un épisode de dépression. Du coup cela vous permet de faire le lien et d’aboutir
03 Avr

Éviter de se sentir débordé avec le Trouble Bipolaire

Ainsi cela se transforme progressivement en calvaire. Rien n’y fait: le manque d’adaptation à la situation crée un stress intense. Et si de surcroît le moral était déjà dans les chaussettes avant cette sensation désagréable. Le sentiment d’être dépassé, submergé, envahi, noyé, va peu à peu vous faire sentir oppressé, excédé. bipolaire et alors ?
  Se sentir débordé avec le Trouble Bipolaire est un signe à repérer. Se sentir débordé avec le Trouble Bipolaire est pénible pour la personne qui le subi mais le retournement de situation n’est pas mission impossible. Les personnes ayant
21 Mar

Éviter d’Aggraver la dépression du Trouble Bipolaire

Comment Eviter d’Aggraver la Dépression du Trouble Bipolaire ? Il y a des actions qui peuvent vous aider à vous sentir mieux lors d’un épisode de dépression. Mais à l’inverse, il y en a d’autres qui peuvent aggraver sévèrement cette
14 Mar

Dépression Saisonnière et Trouble Bipolaire Quelle est le lien ?

Dépression saisonnière, comment faire la différence avec trouble bipolaire ? Dépression saisonnière avec le printemps ou avec l'automne, les saisons s’enchaînent, l'expérience aussi. Dès maintenant, la période de mars est propice au risque d'une dépression saisonnière. Aussi, je vous encourage à faire la différence entre crise du trouble bipolaire et dépression saisonnière quand on vie le trouble bipolaire au quotidien ou parcimonie. Chaque année aux périodes charnières, l’attraction de la terre, nous réserve des surprise de moins en moins surprenantes avec l'expérience.
Dépression saisonnière, comment faire la différence avec trouble bipolaire ? Dépression saisonnière impacte plus ou moins le trouble bipolaire et c’est le cas pour beaucoup de personnes ayant le trouble bipolaire. Le printemps et l’automne sont des transition marquantes. Les
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