Pourquoi faire appel à un Coach ?

POUR VIVRE SA BIPOLARITÉ AUTREMENT

Comment vivre autrement sa bipolarité ?
Beaucoup de personnes vivant la bipolarité au quotidien pensent à tort que c’est au système social de s’adapter à la bipolarité.

Cette croyance limitante crée de la colère et de la tristesse PARCE QUE LE MONDE n’est pas bipolaire et ne le sera JAMAIS.

Alors devez-vous vous résigner à vivre dans l’incapacité de mieux vivre même si vous savez que vous pouvez faire autrement ?

Et si vous-vous dites : “comment faire avec la bipolarité”
“je n’y arrive pas avec le trouble bipolaire” ou “je ne sais pas par quoi commencer“.

C’est normal parce qu’on ne vous a pas appris à vivre avec une bipolarité “autoritaire”.

Cependant, l’obligation de s’adapter à votre environnement est essentielle pour une meilleure qualité de vie, pour bâtir vos projets, votre carrière,
pour maintenir vos relations humaines ou à vous-même.

Ce choix vous appartient même si vous ne comprenez pas tout à la façon d’appréhender, d’observer ou de maîtriser.
Parce que vous n’êtes pas devin et la boule de cristal n’existe pas.

Mieux s’adapter avec sa bipolarité est possible même avec des hauts et des bas à condition de commencer par un début.

Cela s’apprend plus facilement avec un coach pour se structurer en période dite “normale”. L’expérience fait la différence.

Et c’est à VOUS de vous en soucier Alors mettons-nous au travail.

 

 

Table du Bien-Être au quotidien est un outil de playlist par genre de coaching d’action et de sophrologie du trouble bipolaire pour progresser en toute autonomie dans votre environnement.

QUELLE SONT LES INDICATIONS DU COACHING ET DE LA SOPHROLOGIE?

En général, le coaching et la sophrologie ne connaissent pas de contre-indication sauf peut-être, dans certaines pathologies psychiatriques, autres que le trouble bipolaire comme les états psychotiques chroniques ou les états dépressifs sévères. Veillez à ne pas les cumulez. Néanmoins, en cas de doute, parlez-en à votre médecin. Bipolaire et Alors ? ne se substitue en rien à vos traitements et suivis médicaux.

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